Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Po rybníce se prohánějí bruslaři, otužilci si dopřávají ledovou koupel

  16:33aktualizováno  16:33
Ani ten největší mráz, který se po ránu místy na Vysočině blížil k dvacítce pod nulou, neodradil skupinku třebíčských otužilců od jejich pravidelného zimního koupání. Zatímco někteří obouvají při návštěvě rybníka v těchto dnech brusle, oni oblékají plavky.

Na rybníku Markovka za Třebíčí se pravidelně schází parta otužilců. Ve čtvrtek ráno se tam za pravidelnou koupelí vypravil Zdeněk Mikolášek, Jan Bartík, Petr Brada a Vladimír Janoušek. | foto: Petr Lemberk, MAFRA

"Dnes se budeme koupat v kanále," řekl otužilec Zdeněk Mikolášek, když jsme se ve čtvrtek ráno sešli u rybníka Markovka za Třebíčí.

I když dvakrát týdně na rybníce vyřezávají otvor do ledu velký tak šest metrů čtverečních a naposledy se v něm koupali v úterý, tak ráno se po něm dalo bez problému pochodovat. To už se začali scházet další z partičky Klubu ledních medvědů, kteří si otužováním utužují své zdraví už třetí rok. Někteří z nich i déle.

Na rybníku Markovka za Třebíčí se pravidelně schází parta otužilců. Ve čtvrtek...
Na rybníku Markovka za Třebíčí se pravidelně schází parta otužilců. Ve čtvrtek...

 Když přišel nejstarší otužilec Vladimír Janoušek, který zimnímu koupání holduje už dvacet osm roků, bylo jasné, že do kanálu se nepůjde. Přišel s igelitkou v jedné ruce a druhou si držel přes rameno sekeru. "Tak kde to vykopeme?" prohlásil a pustil se do vysekávání díry v ledu.

V ledové vodě se vydrží koupat i patnáct minut

Ani mráz, který ostatní lidi štípe do obličeje a zalézá jim pod bundy, neodradil čtveřici mužů, aby se svlékli do plavek, rozhrnuli znovuzamrzající ledové krystalky a ponořili se do studené vany vysekané v ledu.

Na rybníku Markovka za Třebíčí se pravidelně schází parta otužilců. Ve čtvrtek...

"Důležité jsou hodiny, které tu máme pověšené, abychom mohli sledovat čas, jak dlouho jsme ve vodě," řekl Zdeněk Mikolášek, jehož paní se zatím po rybníku proháněla na bruslích. Dá se to prý vydržet i patnáct minut.

"Ten pocit je krásný, zima vám není, jen cítíte trochu zmrzlé prsty na nohou a na rukou, ale ty za chvíli rozmrznou," vyjádřil své pocity Jan Bartík.

Chlad se prý dostaví až tak po deseti až patnácti minutách po vylezení z vody. To už by měl člověk být z mokrého převlečený, aby mělo tělo možnost se zase začít zahřívat.

Při správném postupu, který mají třebíčští otužilci nastudovaný z webu od svých kolegů průkopníků z Ruska, takovéto koupání není zdraví škodlivé, ale naopak prospěšné.

Otužilci v Třebíči

"Já jsem celý život běhal a jinak sportoval, a zničil jsem si při tom kolena. Takových lidí znám ze svého okolí hodně. Kdo chce dělat něco pro zdraví, otužování se tomu vyrovná, aniž by si člověk klouby ničil," řekl k prospěšnosti otužování Zdeněk Mikolášek.

Teplotu vody neřeší, dávno si na ledovou koupel zvykli

Na koupání prý bylo ve čtvrtek skoro ideální počasí. Třebíčským otužilcům chyběl už jen sníh, ve kterém se prý bosýma nohama chodí k vodě lépe než po písku a hlíně.

Kolik je stupňů na teploměru, prý neřeší. "Je to jedno, kolik je mrazu, voda je pořád stejně studená," řekl Mikolášek s tím, že už jsou ale tak zvyklí, že jim zima není. Voda pod ledem přitom měla zhruba půl stupně.

Existuje ale pravidlo, že pokud teplota vzduchu klesne pod mínus dvacet, do vody už se neleze. "Ale to bývá spíše výjimečně," zhodnotil Jan Bartík.

Cílem třebíčských otužilců, kterých je v současné době deset, je sdružovat lidi stejného zájmu a životního stylu. Na hrázi rybníka se scházejí v maringotce, která jim slouží jako převlékárna, popřípadě ohřívárna.

"Jsme za ni nesmírně vděční a je pro nás obrovským přínosem. Poskytla nám ji obec Kožichovice, která nás v našich aktivitách nesmírně podporuje," dodal Mikolášek. Třebíčští otužilci se scházejí pravidelně vždy v úterý a sobotu.





Hlavní zprávy

Další z rubriky

Petr Weiss (uprostřed) u pelhřimovského okresního soudu. Viněn je ze způsobení...
Sexuolog Weiss dostal za tragickou nehodu tříletou podmínku a zákaz řízení

Okresní soud v Pelhřimově uzavřel případ tragické nehody u Rynárce z loňského září. Známý český sexuolog Petr Weiss při ní podle obžaloby usmrtil dva lidi....  celý článek

Větrnému mlýnu v Třebíči dnes chybí tolik charakteristické vrtule či lopaty. Po...
Unikátní mlýn na dřevní kůru má novou střechu, lopaty ale stále chybí

Novou šindelovou střechou svítí do dálky unikátní větrný mlýn v Třebíči. Ten už je několik generací neodmyslitelnou součástí třebíčské části Kanciborek a...  celý článek

Od poloviny července vydal Rančířov několik stovek ročních povolenek na průjezd...
Za průjezd Rančířovem už se nebude platit, ministerstvo mělo výhrady

V Rančířově na Jihlavsku přestanou vybírat mýtné za průjezd automobilů po cestě kolem tamního lomu. Zastupitelé totiž zkraje týdne rozhodli, že zruší vyhlášku,...  celý článek

Květákové pečené placičky
Květákové pečené placičky

Zdravá dobrota na eMimino.cz.

Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.