Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Rvačka je to nejhorší, říká lektor, jenž pořádá kurzy české sebeobrany

  14:44aktualizováno  14:44
Jdete v noci po ulici a někdo vás napadne. Jak se v takové situaci bránit? O tom byl workshop pro veřejnost ve Smetanových sadech v Jihlavě, který pořádal klub Vrakbar. Více jak hodinového tréninku systému RBSD, což v překladu znamená sebeobrana na reálném základě, se ujali dva trenéři.

V parku u jihlavského zimního stadionu si veřejnost mohla vyzkoušet lekci sebeobrany pro začátečníky. | foto: Tomáš Blažek, MAFRA

Milan Hanusek, jenž se připravuje v Havlíčkově Brodě, trénink v jihlavském parku shrnul: „Jednalo se o ukázkový trénink pro začátečníky, v němž jsme se zaměřili na box. Snažili jsme se je naučit úplně základní věci, jak se v boxu chodí, jak se kryje, jak se bouchá. Bylo to zaměřené spíš na pouliční laťku než na klasický box jako sport.“

Fotogalerie

Cílem této techniky je, aby lidé byli schopní předejít případnému nebezpečí. „Sebeobrana je nejen o tom poprat se, ale předcházet problémům. Takže většinou, když lidi fungují tak, jak mají, a dívají se po světě, neměli by se dostat do situace, kdy se musí prát. To je nejhorší situace.“

Hanusek ani jiní svůj sport nedělají proto, aby někoho mlátili. Ostatně na otázku, zda se někdy na ulici porval, odpovídá lektor zcela rezolutně: „Ne, nikdy.“

Sebeobranu na reálném základě bere jako sport, díky kterému si může udržovat fyzičku. „Přijde mi lepší zvedat chlapa než zvedat kus železa někde v posilovně.“

Podobně se na boj beze zbraně cvičili britští výsadkáři za války

RBSD je relativně čerstvý sport. Vznikl přibližně před deseti lety a primárně vychází z boxu.

„Člověk má dvě ruce a dvě nohy, takže už se toho moc nového nevymyslí. Je to tedy syntéza různých systémů, která vznikla v Čechách. Zakladatelem je Martin Mikolášek, který samozřejmě čerpá od jiných učitelů z jiných systémů. Jeho hlavním dodavatelem zkušeností je jeden Angličan,“ popisoval v parku Milan Hanusek.

Samotný základ tohoto sportu vznikl několik desetiletí zpátky. „Už ve druhé světové válce,“ vypráví Hanusek. „Tenkrát museli být britští výsadkáři vycvičeni velmi rychle a velmi efektivně pro neozbrojený boj s nepřítelem.“

V současné době funguje v České republice šest míst, kde se trénuje RBSD. Na Vysočině jsou hned dvě tělocvičny. „Jedna funguje v Jihlavě a druhou máme v Havlíčkově Brodě,“ doplnil Milan Hanusek.

Autor:


Nejčtenější

Úředníci nejspíš neoprávněně rozdávali pokuty. Používali nezákonný důkaz

Jedna z křižovatek, kde případný průjezd na červenou hlídá kamerový systém, je...

Kamery na křižovatkách fungují v Jihlavě jako bič na řidiče, kteří ignorují na semaforech červenou, už dvanáct let....

Oprava D1 mezi Jihlavou a Velkým Beranovem je po dvou letech hotová

Oprava dálnice D1 u Velkého Meziříčí. (březen 2014)

Na Vysočině se po dálnici D1 mezi Jihlavou a Velkým Beranovem začne od pondělí opět jezdit bez omezení. Oprava...



Jihlava, Budějovice a Ústí ve druhé lize dál jen vítězí. Brno vrávorá

Pavel Pilík z Táborska (vpravo) a jihlavský Ondřej Machuča bojují o míč.

Fotbalisté Jihlavy dál mašírují druhou ligou bez ztráty bodu, tým z Vysočiny si ve čtvrtém kole poradil s Táborskem...

Kdybych neuměl anglicky, byl bych za blba, říká hokejový talent Kaut

Martin Kaut se podepisuje během autogramiády k osmdesátinám žďárského hokeje.

Neustále se s ním chtěl někdo fotit, podepsal mraky kartiček a fotek. Všechno však zvládal v pohodě a s úsměvem. Talent...

U výrobce leteckých součástek hořelo, sanity odvezly devět zraněných

U požáru v jihlavské společnosti Jihlavan zasahovalo osmnáct jednotek hasičů,...

V areálu společnosti Jihlavan v Jihlavě ve čtvrtek v poledne hořelo. Na místě zasahovalo dvanáct jednotek hasičů,...

Další z rubriky

Opilý cizinec se v Jihlavě pokusil znásilnit ženu, hlídka jej dopadla

Ilustrační snímek

Nedaleko jednoho z jihlavských sídlišť přepadl opilý cizinec ženu a podle místních se ji pokusil znásilnit. Přivolaná...

Vitásková se u soudu bránila nařčení z účelového zaměstnání Vesecké

Alena Vitásková vypovídala u Okresního soudu v Jihlavě.

Bývalá předsedkyně Energetického regulačního úřadu (ERÚ) Alena Vitásková dnes stanula v Jihlavě před soudem proto, že...

Spojilo je divadlo. Kabaret Smějte se s námi hrál v terezínském ghettu

Fotografie je z obálky americké knihy o divadle v Terezíně. Tanečnice...

Před domem v Mahlerově ulici v Jihlavě stál hlouček postav. Všechny hleděly k zemi na chodník před schody u vchodu. Na...

Najdete na iDNES.cz