Klávesové zkratky na tomto webu - základní
Přeskočit hlavičku portálu

Diskuse k článku

Levná posilovna. Cvičení americké chudiny oslovilo i brodskou radnici

Street workout se v poslední době stává velkým hitem. Je to v podstatě posilování, při němž se ale nevyužívají žádné pohyblivé stroje. Na tyčích či bradlech člověk posiluje pouze váhou svého těla.

Upozornění

Litujeme, ale tato diskuse byla uzavřena a již do ní nelze vkládat nové příspěvky.
Děkujeme za pochopení.

Zobrazit příspěvky: Všechny podle vláken Všechny podle času

P17a79v21e79l 69Ř91a31p54e34k 7532436809275

Není nic "krásnějšího" než se procházet městem a koukat na ty potetovance jako je ten na obrázku. Člověk si připadá jak na vycházce po areálu kriminálu a město to ještě podporuje ;-€Rv

0/0
2.8.2015 17:30

A56n77t37o42n76í88n 41S63v39o44b76o33d49a 3304783109702

Lepší cpát peníze do golfu a tenisu pro pár lidí?  Když se dívám na syna, nějak nevidím tetování ani kriminálníka, že by závist nad tím, že má někdo vůli cvičit :-)

0/0
2.8.2015 17:43

A53n47t21o31n12í76n 73S86v73o21b14o36d69a 3644303269882

Musí cvičit jako rehabilitaci se zády, pracuje na PC a tak si odpoledne zacvičí, dělá něco proto, aby nebyl na neschopence. Kolik procent lidí dodržuje doporučení lékaře cvičit? Takto se může protáhnout každý zdarma :-)

0/0
2.8.2015 17:48

P29a51v81e55l 91Ř11a28p23e82k 7392906109695

Peníze by se neměly cpát ani do jednoho. A úměrně tomu snížit daně.

0/0
2.8.2015 17:51

A30n76t17o22n31í41n 14S52v68o13b25o37d50a 3294763439232

Když je to přístupné všem, je to OK. Ale vstoupit do nějaké společnosti, která dostává dotace na provoz, jen proto, abych mohl využívat dotované věci je sporné

+1/0
2.8.2015 18:09

J54a57r81e67k 73B85o97h51d39a63l 5815404114

Ty seš ale vůl!

+1/0
2.8.2015 21:16

P17e53t19r 66M97l82á93d64e22k 7607228731900

Mas naprostou pravdu. Rapek nema rad vubec nic.

0/0
2.8.2015 22:43

V10l62a78s58t87i72m65i11l 71P26r23a70u78s 6474520406904

Máme úžasné zedníky. Po necelém roce hřiště vykazuje nedostatky ... ani to hřiště nedokážeme udělat festovně. Jak chceme ten Západ dohnat a předehnat, fakt nevím.:-P:-P Jinak radnici R^R^ za nápad,  že všechny peníze neseberou cik neziskovky. Doufám že sběrači kovů toto hřiště ušetří....

0/−1
2.8.2015 16:15

O39l96d98ř59i46c27h 54D55r63t64i81l 4100805655802

Omlouvám se! Trefil jsem mínus:-/

0/0
2.8.2015 19:40

A14n94t37o20n78í73n 61S19v24o87b45o73d71a 3234673909642

Města dotují spoustu sportů pro pár lidí, na tomto se mně líbí, že je to dostupné všem i bez registrace :-)

+2/0
2.8.2015 15:31

O67n22d10r75e55j 46C54h98o24u75r 6861906105307

Doporučte, prosím, firmu, která vyrábí kvalitní workout hřiště. Díky!

0/0
2.8.2015 14:39

P67a30v85e60l 98J72e89ř30á76b51e60k 7341862324587

Hoďte si na web venkovní hřiště, trenažéry pro seniory, venkovní sportovní zařízení apod., a najdete mnoho výrobců. od kovových po dřevěné.

Ve své podstatě - mnohé lze zvládnout svépomocí (nejsou tak tvrdé normy jako u dětských hřišť) za podmínky, že se dodrží normy pro taková zařízení.

0/0
2.8.2015 17:43

P62e90t95r 51R81o33m35á29n36e15k 8804607324864

A já měl za to, že tyhle hrazdy jsou spíš doménou postsovětských republik...

+1/−2
2.8.2015 14:15
Foto

D73a41l51i92b11o84r 74Z97a32c46h24o22v16a86l 2220536968829

Fandové workoutu, pro skutečnou inspiraci tímto sportem doporučuji na youtube zadat heslo Lada Pridal (můžete i s diakritikou!). Dalibor

+1/0
2.8.2015 13:36

J62i13ř71í 93L63a65n79g93w61e49i35l 3370224988589

Brodská radnice zabodovala. Kde je to ještě postavené jinde?;-)

+1/−1
2.8.2015 13:31

S78v83a50t75a59v88a 98D22u48r77a88n64o68v79á 3389459724121

prehrada Olesna, castecne

0/0
2.8.2015 13:43

R18i65c68h30a92r47d 88C52h75u56p61á97č 3739666406718

https://www.google.cz/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=workout%20mapa

0/−1
2.8.2015 14:02

J40a36r33o53s83l43a84v 23H17o35l82e37č44e31k 7592419696681

Kdyz jsem mel zranenou nohu, objevil jsem vyzivnost chuze/behu na berlich. Zvlast do schodu a kopcu. Je to na ramena, prsa, zada, bricho, kombinace siloveho a aerobniho cviceni. Ovsem velkou nevyhodou je, ze je clovek na ocich a pokud nejste primo exhibicionista, neni to prijemne. Zvlast kdyz se mi nekteri znami vysmali, ze jsem blazen. Pritom sami se chodi potit do posilovny nekolikrat tydne. Spousta lidi bude povazovat cokoli nezvykleho za pitomost, do te doby, dokud se to nestane mainstreemem, nebude to delat pulka jejich znamych a nezaplati za to aspon par set mesicne. Tomu se rika konformita.

+2/0
2.8.2015 13:30

A90l16e21š 89Z40e73l28i97n89k34a 1544182156

Připomněl jste mi dvě záležitosti - za prvé mého strýce, který o berlích chodil do lesa na hřiby a během měsíců obrovsky zesílil.:-) A druhá věc JFK Challange a tehdejší výuka tělocviku v La Sierra - tam měli podobný pohyb - přesun, přeskakování po bradlech - rovných (1:50) i výrazně šikmých (2:15) :-)

https://www.youtube.com/watch?v=fISgKl8dB3M

0/0
2.8.2015 13:41

J57a37n 44M36a53j11z86n87e11r 9398844922579

"U workoutu si procvičíte hlavně vnitřní svaly kolem páteře a břicha. To v posilovně nemáte jak udělat." 

;-D;-D;-D

+2/−3
2.8.2015 13:20

A25l38e21š 16Z86e69l91i62n76k98a 1964222386

je myšlen hluboký stabilizační systém - v posilovně ho posílíte třeba u dřepů. Jenže jistá degenerace která zaplavila dnešní fitnes nutí cvičit nesoutěžící cvičence tyto cviky s opaskem, případně na strojích, čímž zapojení HSS úspěšně eliminují. A i tak fitness je často o izolovanosti pohybu a cviků, kde širší obraz chybí :-)

+1/0
2.8.2015 13:32

P42a28v38e35l 78J64e78ř90á56b83e42k 7431702404397

Běh se dobře cvičí v lese či v polích s divokým prasetem za zády.

Posilování rukou a zad házením polen dřeva přes plot po sousedovic synáčkovi, který celý víkend na plno pouští techno.

Kliky - to všichni známe - nejlépe na mezi a ve dvojici tváří k sobě. Cvičební partner zásadně druhého pohlaví, dá najevo, kdy už máte cvičení ukončit.

Skoky - opět v přírodě když prcháte před rozzuřeným sousedem s jeho hrušněmi za košilíhrušněmi

0/0
2.8.2015 15:10

P82a97v57e94l 60Ř29a67p40e37k 7962716779195

Kdyby hloupost nadnášela, tak se brodská radnice vznáší v nebesích. Také by všem těm Honzárkům měl někdo vysvětli, že když s velkou slávou vysadí po městě nové keře, stromky a popínavé rostliny, tak by to přes léto, když neprší, měl občas někdo zalít. Dobrých 20 % vysázené zeleně už je na odpis. Nemluvě o tom, že mulčovací kůra je rozhrabaná od čoklů po celém chodníku.

0/−7
2.8.2015 13:15

P18a45v97e11l 17J24e75ř18á32b31e48k 7381182254817

Na odpis nejsou jen mladé výsadby, ale i staré, mělce kořenící stromy.

S odpisem bych ale ještě chvilku počkal, některé listnáče tím, že shodí listy se celkem úspěšně brání silnému odparu vody přes listy. Podstatné bude, zda mají založené pupeny pro další vegetační rok a zda vyschly vodivá pletiva stromu.

Jinak zálivka - celkem drahá sranda a ne vždy obce si jí zahrnou do rozpočtu. A potom to vypadá jak to vypadá.

Nicméně každá radnice v této situaci určitě ráda uvítá každého, kdy by chtěl zálivky za sponzorovat. Byť jeden strom. Cena vychází podle ceníků od 60,- Kč bez DPH za 100 litrů zálivky.

+1/0
2.8.2015 13:35

J66i80ř75í 13P71e44t67r25u78ž39e81l11k45a 5557602265702

Většinou člověka fascinuje, jak někdo dokáže stočit libovolné téma na politiku, ovšem pan Řapek dokáže stočit jakékoli téma na problematiků psů

+1/0
2.8.2015 19:25

P29a79v88e48l 68J66e35ř48á18b89e54k 7881422224927

Neleníme v zeleni - Praha 12.

Už je to asi deset let, co takovou podobnou tělocvičnu v přírodě (les Kamýk) ve spolupráci s MČ Praha 12. MHMP,a Hnutím Brontosaurus realizovala Agentura Koniklec. Jinými slovy, občanská sdružení ve spolupráci s radnicí.

Tato tělocvična je doprovázena i texty s obrázky, jak na jednotlivých prvcích tělocvičny cvičit.

Ale podobných zařízení v Praze najdete desítky, stejně tak v jiných větších městech a i na vesnicích.

0/0
2.8.2015 13:10

J48a90r36o64s62l14a61v 39H78o63l96e65č60e63k 7592479136501

Je to skvele cviceni. Casem se stane to, co s kazdou lidskou aktivitou. Standardizuji se prvky, udelaji se bodovaci skaly, pravidla, vzniknou souteze, komunita, nektere znacky obleceni a naradi se stanou v te komunite uznavanymi.

0/0
2.8.2015 13:07

A59n88t49o57n56í28n 71S85v58o81b12o54d32a 3404473549452

Syn takto cvičí dlouho, mají partu a po práci s lejstry si chodí zacvičit. Malé děti to okují a ti kluci jim jsou vzory. Jsem pro další posilovny venku, dobrý nápad

+10/−1
2.8.2015 12:48

A82l51e97š 85Z91e65l82i32n87k14a 1174872456

rozhodně ano, a je to i přirozenější a mnohem dostupnější než posilovna

+4/0
2.8.2015 12:51

A66n40t64o49n83í65n 74S75v15o76b82o59d59a 3394983409182

Hlavně je to o té možnosti si odskočit na pár minut zacvičit, u nás je posilovna na minimálně hodinu. Syn to má kousek, blíž než posilovnu :-). Tak ať to má víc kluků blízko. Je to pro lidi dobrá služba a nemusí být chudí. Syn má doma hrazdu a další cvičící pomůcky, ale venku ho to baví víc

+4/0
2.8.2015 12:58

J60a82r19o65m72í54r 46Š66t36o11h45a50n68s82l 5144549924422

S tim souhlasim, a hlavne kdyz clovek cvici doma, tak je sam, ale tady do toho pribude spolecensky faktor a o to je to zabavnejsi. A pokud komunita neni (a tady neni) plna namachrovanych idiotu, tak je to pak radost. Asi jako kdyz si clovek jde zahrat fotbal nebo basket na hriste, tak klidne muze hrat s cizimi lidmi a pobavi se stejne.

+2/0
2.8.2015 13:04

A87l56e63š 41Z76e62l32i91n68k86a 1604562326

Street workout sice pochází z ameriky, ale v Evropě má přirozeně blíž ke gymnastice.

0/0
2.8.2015 12:48

A49l78e48x 43P42a97r10i14z63e14k 7429968904

Pavel Veber : Did many mistakes and have no idea what u're speaking about.Buy some ticket to southern Cali a explore the real situation.....

+1/0
2.8.2015 12:46

P70ř60e82m50y41s70l 81H44r98o40m96a60d26a 2954856938881

Nejlepší posilovnou je práce.

+1/−6
2.8.2015 12:29

J43a85n 32Š95l16é36g83l 8142500398373

Jako programátor jsem si tohle ještě nějak nezjistil :-)

+12/0
2.8.2015 12:42

P84a90v64e91l 79V92e21b89r 2305857516606

;-Dj asne, staci zmacknout shift R a uz bezis !!

0/0
2.8.2015 12:53

R26o34m88a61n 51M57i47r18o65s27l41a17v 4357703177666

Obdobné, ale kvalitní hřiště by mělo být na každém sídlišti - mj....:-)

+1/0
2.8.2015 12:28

V19l53a22d56i78m26í51r 28F46i85b69i95g20e43r 5434721181964

Mělo ale není. Byl jsem na výletě v německu a při procházce městem jsme navštívili pár dětských hřišť. Oproti těm co jsou v našem městě to je obrovský rozdíl. Tam houpačky na čepech s ložisky pěkné čisté, u nás hřiště z dob komunismu do kterého se neinvestovalo co pamatuji. Konstrukce oloupané orezlé, místo houpaček pneumatiky na provaze a kolotoč to se skoro netočí. A i novější hřiště pár let staré se nedá srovnávat:-(

0/−2
2.8.2015 12:32

P69a54v58e87l 74J48e33ř97á30b58e30k 7571352704497

Komunistické hřiště se neopravuje, protože po rekonstrukci musí projít atestem. Ale na hřiště postavený myslím před rokem 2004 normy pokud nejsou prvky opraveny nevztahuje.

Ale zkuste se podívat po nadacích, mají dětská hřiště v programech podpory.

0/0
2.8.2015 13:18

M98a43r51e68k 10V41e78s48e28l65ý 1407248140454

Kdyz se na to divam, vraci se mne vzpominky na telocvik ve skole ... brrr ;-)

+1/−1
2.8.2015 12:10

P56a29v70e62l 76H81a41u28f 2858555905967

gymnastika

+1/0
2.8.2015 12:02

P57a68v26e57l 96V85e35b53r 2515437116926

Don't wanna sound like a dick, but workout means physical exercise, it makes no difference whether you 'workout' in a gym or outside....

+6/−1
2.8.2015 12:01

M69i77r14e23k 44T82u39r90e13č36e67k 4813482250162

But in gym it usually costsmoney, (sometimes a lot), schedule, many times  contract that is binding and very difficult toget rid of.  That's the difference,  and that's the point.

+2/−1
2.8.2015 12:27

P84a93v17e46l 92V10e82b83r 2815617926216

Totally, what I meant is the very meaning of the word 'workout'.. I live in London now and these public outdoor places are just brilliant...

+1/−3
2.8.2015 12:47

J88a80r13o51m86í51r 66Š48t42o97h12a36n81s28l 5334249194522

1st you have czech name. 2nd this is czech server written in czech (so i bet you can speak czech). 3rd word "workout" means "physical exercise", but it also can have other meaning. Its similar as "Lets go play beach" it doesnt mean you go to play with sand. But you were right in one thing, you sound like a dick.

Za prve, mate ceske jmeno. Za druhe, tohle je cesky server, psany cesky (tak se vsadim ze cesky umite). Za treti slovo "workout" sice znamena "fyzicke cviceni", ale muze mit i jiny vyznam. Je to podobne jako kdyz reknete "Pojdme si zahrat beach (plaz)", tak to neznamena ze si jdete hrat s piskem. Ale mate pravdu v jednom, vypadate jako blbec.

+7/0
2.8.2015 13:00

J19a72k12u78b 88B60r50i59n26e21r 6177842912331

To je ve Stromajde roky..

0/0
2.8.2015 11:44

A86l14o61i68s 28S49t49a23r78ý 3129749837312

Levná posilovna? Asi jak pro koho, ale pro městskou kasu evidentně nikoli. Nestaví si to v USA ta chudina náhodou sama?

0/0
2.8.2015 11:33

F82i56l72i21p 78N82e13s59p47o30r 6857407788652

Kolik muze stat par trubek zabetonovanych do zeme?

0/0
2.8.2015 11:34

A73l24o78i28s 24S32t29a58r14ý 3749699387392

No máte to v článku, půl melounu a už se to rozkližuje. Takže ani prostou údržbu si ta "chudina" není schopna udělat sama.

+1/0
2.8.2015 11:43

J69a37r94o66s77l93a86v 15H41o34l80e42č84e42k 7922569346941

Vzeslo to z toho, ze se ke cviceni vyuzijou konstrukce, ktere uz stoji. Detska hriste, lavicky, zabradli, kvetinace.

+1/0
2.8.2015 11:38







Najdete na iDNES.cz



mobilní verze
© 1999–2017 MAFRA, a. s., a dodavatelé Profimedia, Reuters, ČTK, AP. Jakékoliv užití obsahu včetně převzetí, šíření či dalšího zpřístupňování článků a fotografií je bez souhlasu MAFRA, a. s., zakázáno. Provozovatelem serveru iDNES.cz je MAFRA, a. s., se sídlem
Karla Engliše 519/11, 150 00 Praha 5, IČ: 45313351, zapsaná v obchodním rejstříku vedeném Městským soudem v Praze, oddíl B, vložka 1328. Vydavatelství MAFRA, a. s., je členem koncernu AGROFERT.